宿遷市級(jí)機(jī)關(guān)健康知識(shí)講座舉辦
為深入貫徹國(guó)家“體重管理年”三年行動(dòng)，提供科學(xué)減重指導(dǎo)性建議，7月31日，在市公共衛(wèi)生服務(wù)中心13樓會(huì)議室舉辦“健康護(hù)航 伏天享‘瘦’”健康知識(shí)講座。旨在進(jìn)一步增強(qiáng)干部職工的健康意識(shí)，引導(dǎo)大家樹立正確的體重管理理念，為建設(shè)健康中國(guó)貢獻(xiàn)力量。
為啥這場(chǎng)講座這么火？
當(dāng)前，我國(guó)成人超重率和肥胖率加起來(lái)已超50%，“減肥”成了不少人的剛需。而三伏天正是人體代謝的“黃金期”，這次講座緊扣國(guó)家“體重管理年”行動(dòng)，專門教大家用中西醫(yī)結(jié)合的辦法科學(xué)減重，難怪一通知就被機(jī)關(guān)小伙伴們“盯上”了！活動(dòng)嚴(yán)格按單位規(guī)模控制人數(shù)，既保證了聽課效果，又讓更多單位能參與其中，現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席，大家聽得那叫一個(gè)認(rèn)真～
專家分享全是“硬貨”
兩位中醫(yī)專家的講解，句句說(shuō)到了大家心坎里——
宿遷市中醫(yī)院內(nèi)分泌科主任殷美琦，帶著她主持的國(guó)家自然科學(xué)基金項(xiàng)目研究成果，把“中西合璧科學(xué)減重”講得明明白白：飲食怎么搭？運(yùn)動(dòng)選啥好？不同體質(zhì)該咋調(diào)整？全是干貨！
針灸科專家蔡昀倩則揭秘“冬病夏治”的智慧，不僅教大家三伏天怎么調(diào)理身體，還分享了針灸在減肥、抗衰方面的妙招，尤其適合久坐辦公室的小伙伴～
現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)太貼心！
聽完課別急著走，現(xiàn)場(chǎng)還有超贊的互動(dòng)環(huán)節(jié)：
體重管理義診區(qū)，專家一對(duì)一幫你分析體質(zhì)、定制減重方案；
中醫(yī)適宜技術(shù)體驗(yàn)區(qū)，三伏貼、針灸體驗(yàn)讓不少人直呼“舒服”；
健康科普展臺(tái)前，市疾控中心的工作人員還送上了實(shí)用的健康手冊(cè)。“平時(shí)頸椎不好，蔡醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)給的調(diào)理建議特別具體，體驗(yàn)完感覺脖子都輕松了！”市商務(wù)局的黃先生說(shuō)。市工業(yè)和信息化局的牛女士也點(diǎn)贊：“專家把復(fù)雜的知識(shí)講得特好懂，這樣的活動(dòng)請(qǐng)多來(lái)幾場(chǎng)！”
沒到現(xiàn)場(chǎng)？別遺憾！
本次講座全程錄制，后期會(huì)制作成科普視頻，經(jīng)審核后通過(guò)健康聯(lián)播平臺(tái)推送，還會(huì)延伸到基層一線，讓更多人學(xué)到這些健康知識(shí)。
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